Como superar los tiempos difíciles

Como superar los tiempos difíciles

 

 

Como superar los tiempos difíciles

 

¿Qué hacer después de haber pasado grandes tormentas?

 

 

Retomar tu vida luego de pasar momentos difíciles  resulta ser un desafío que se presenta cuando, al parecer, aún no estás en condiciones de enfrentar, pues aun no te repones de los golpes recibidos; el dolor y las impresiones vividas aún están fijas en tu mente y perturban tu paz.

 

Mostrar el mejor de los ánimos y hacer como que nada paso es una conducta que a menudo toman las personas aparentando que nada ocurrió, o bien en algunos casos como una actitud para dejar atrás los acontecimientos y mirar solamente hacia adelante, sin embargo las imágenes, las vivencias y los daños han dejado su huella en la memoria de cada persona involucrada ¿Cómo se debe actuar entonces? O ¿Qué debe hacer para superarlo?

 

 

Como superar los tiempos difíciles

 

 

Todos somos diferentes y reaccionamos de diversas maneras ante circunstancias adversas, nuestro actuar durante y después de una tempestad varía según la personalidad, capacidad de respuesta, reacción ante el miedo y fortaleza interior, esto no hace más ni hace menos a nadie, sencillamente nos dice que somos diferentes y que tenemos necesidades diferentes para restaurarnos; cada persona tiene un umbral del dolor diferente y una diferente capacidad de adaptación a los cambios.

 

 

Todos somos diferentes y reaccionamos de diversas maneras ante circunstancias adversas, cada persona tiene un umbral del dolor diferente y una diferente capacidad de adaptación a los cambios.

 

 

Te comparto 7 tips de ayuda de: Como superar los tiempos difíciles; porque la vida puede y debe ser bella, puesto que DIOS ha hecho un buen trabajo, por favor nunca te olvides que Fuimos Creados por Amor, para Amar y para ser Amados.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

1 No te Juzgues

 

Sería bueno que no te juzgarás si es que aun te perturba lo vivido, o si todavía te encuentras lamentando las perdidas y también es conveniente que no juzgues a los demás por la lenta respuesta de adaptación a una nueva vida ni a los que aun lamentan, lloran o se duelen, insisto todos somos diferentes, nos duele de diferente manera y solamente cada persona sabe lo que ha significado lo que ha vivido.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

2 Acepta que hay que pasar por el duelo

 

 

Duele; esta es una palabra muy parecida a “Duelo”; lo que quiere decir que probablemente cuando alguien se duele es porque aun esta en duelo, o bien, le sigue doliendo porque no ha hecho su duelo. El Duelo es un tiempo de aflicción o de dolor que la persona siente por las pérdidas y que es necesario para su salud emocional, aunque no todos lo atraviesan o lo sienten, cuando las personas se duelen es conveniente tengan su tiempo de Duelo para que desahoguen lo que sienten y para que posteriormente se sientan mejor, restauradas y en paz, de esta manera es posible sellar lo ocurrido sin que más adelante perturbe el recuerdo ni las impresiones que quedan grabadas en la memoria de la mente.

 

Hace unos días conversaba con una persona de edad avanzada que me relataba un fuerte temblor vivido en su juventud en Colombia, en este suceso una amiga suya murió al venirse el techo encima, la persona al contármelo me dejaba ver el dolor y la angustia de aquellos momentos y principalmente el gran miedo que quedo instalado en su mente. Ahora como puedes suponer es presa de miedo y de inseguridades por diversos acontecimientos de la vida.

 

 

Las experiencias de la vida repercuten en lo que sentimos y en como nos comportamos ante los diversos acontecimientos de la vida diaria, por ello es muy importante que logres restaurarte y superar los momentos de dificultad y adversidad para que no afecten tu diario vivir.

 

 

Es verdad que debes reponerte y seguir adelante después de vivir los tiempos difíciles, tienes que salir de ellos airosamente con una victoria que te de temperamento, fuerza y deseo de reconstruir y volver a empezar.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

3 Supera las pérdidas y levántate

 

 

Permíteme repetírtelo:

 

Supera las pérdidas y levántate. Ten el carácter de volver a empezar, ya no lamentes lo perdido, ya no reclames ¿Por qué a mí? Ya no mires con celo lo que tienen o lo que se le da a los demás. Deja de quejarte ¿Qué ganas con hacerlo? Es mejor dejar de mirar atrás o pretender reconstruir el pasado con tus recuerdos, el pasado “pasó” no volverá. Ten el valor, la gallardía de un buen soldado de DIOS para retomar de nuevo.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

4 Lucha de nuevo sin temor

 

No te atemorice luchar, porque hoy lo haces de una manera diferente; quizá pienses que no tienes la misma edad, que los años han pasado, que no tienes las mismas fuerzas; ¡Gracias a DIOS así es! Porque ahora eres más fuerte, tienes más experiencia, has ganado conocimientos, has madurado, eres diferente y esto quiere decir que eres una persona nueva y que serás mejor, que lo que tardaste muchos años en construir, lo podrás edificar ahora en menos tiempo.

 

A veces son necesarias estas cosas para que te des cuenta y valores la vida, para que no dependas de lo exterior para sentirte feliz y también para que recuerdes algo

 

 

Eres una Alma que Peregrina que habita en la tierra; llegará el día que volverás al hogar; el lugar del que viniste y al que has de volver.

 

 

Hay una historia que te vendría muy bien

 

Había un joven que tenía hambre espiritual y de conocimiento sobre la vida, buscaba la verdad suprema para entender su destino así que una vez le dijeron que en las montañas cerca de la India vivía un hombre que era muy sabio, aquel joven decidió emprender el camino para encontrarlo. Llego a la India, a Nueva Delhi, y comenzó a preguntar donde vivía aquel hombre hasta que lo encontró. Toco a su puerta y cuál fue su sorpresa al ver que aquel sabio vivía en un pequeño cuarto, sin muebles, solo con una cama, una mesa unos bancos y gran cantidad de libros.

 

– El joven le pregunto, ¿Dónde están sus muebles?

– El sabio le pregunto a él: ¿Y los suyos dónde están?

– El joven le contesto, yo solo estoy de camino aquí, estoy de paso,

– El sabio le dijo: Yo también.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

5 Ten astucia y aprovecha los nuevos conocimientos

 

Las experiencias que vivimos dan a nuestra vida vivencias que nos aportan conocimientos que contribuyen a que seamos mejores seres humanos. Porque es cuando vives experiencias fuertes o cuando experimentas pérdidas que das otro sentido a tu vida, valoras tener salud, tener vida y tener nuevas oportunidades para vivir y concretar proyectos o replantearte tu camino.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

6 Siempre agradece tus capacidades y la vida

 

Agradece que puedes recuperarte y que tienes vida para continuar, para poder reconstruir y ser mejor una mejor persona. Porque gracias a que vives golpes duros es como reaccionas; que debes practicar la caridad, la humildad, el amor y buscar una relación más profunda y amorosa con el Creador, tu Padre Celestial, tu DIOS amado.

 

 

Quizá no es tan malo lo que ha sucedido, porque todo pasa por algo, ten la seguridad que es para tu bien y para el bien de todos los involucrados, puede que no lo comprendas ahora, pero con el tiempo verás como gracias a esto que has pasado  eres una persona más fuerte, con más madurez y mayor temple.

 

Aquí otra buena historia de como superar los tiempos difíciles

 

Hace muchos años, en una pobre aldea China vivía un labrador con su hijo. Su único bien material, aparte de la tierra y de la pequeña casa de paja, era un caballo que había heredado de su padre.  Un buen día el caballo se escapó, dejando al hombre sin animal para labrar la tierra. Sus vecinos —que lo respetaban mucho por su honestidad y diligencia— acudieron a su casa para decirle cuánto lamentaban lo ocurrido. Él les agradeció la visita, pero preguntó:

—¿Cómo podéis saber que lo que ocurrió ha sido una desgracia en mi vida?  Alguien comentó en voz baja con un amigo:

«Él no quiere aceptar la realidad, dejemos que piense lo que quiera, con tal que no se entristezca por lo ocurrido».

Y los vecinos se marcharon, fingiendo estar de acuerdo con lo que habían escuchado.

 

Una semana después, el caballo retornó al establo, pero no venía solo: traía una hermosa yegua como compañía. Al saber eso los habitantes de la aldea alegres, porque sólo ahora entendían la respuesta que el hombre les había dado, retornaron a casa del labrador para felicitarlo por su suerte.

— Antes tenías sólo un caballo, y ahora tienes dos. ¡Felicitaciones!—dijeron.

— Muchas gracias por la visita y por vuestra solidaridad —respondió el labrador.  ¿Pero cómo podéis saber que lo que ocurrió es una bendición en mi vida?

Desconcertados, y pensando que el hombre se estaba volviendo loco, los vecinos se marcharon, comentando por el camino:

«¿Será posible que este hombre no entienda que Dios le ha enviado un regalo?».

 

Pasado un mes, el hijo del labrador decidió domesticar la yegua. Pero el animal saltó de una manera inesperada, y el muchacho tuvo una mala caída rompiéndose una pierna.  Los vecinos retornaron a la casa del labrador, llevando obsequios para el joven herido. El alcalde de la aldea, solemnemente, presentó sus condolencias al padre diciendo que todos estaban muy tristes por lo que había sucedido.  El hombre agradeció la visita y el cariño de todos. Pero preguntó:

— ¿Cómo podéis vosotros saber si lo ocurrido ha sido una desgracia en mi vida?

 

Esta frase dejó a todos estupefactos, pues nadie puede tener la menor duda de que un accidente con un hijo es una verdadera tragedia.  Al salir de la casa del labrador, comentaban entre sí:

«Realmente se ha vuelto loco; su único hijo se puede quedar cojo para siempre y aún tiene dudas de que lo ocurrido es una desgracia».

 

Transcurrieron algunos meses y su país declaró la guerra al país vecino. Los emisarios del emperador recorrieron todo el país en busca de jóvenes saludables para ser enviados al frente de batalla. Al llegar a la aldea, reclutaron a todos los jóvenes excepto al hijo del labrador que estaba con la pierna rota.  Ninguno de los muchachos retornó vivo. El hijo se recuperó, los dos animales dieron crías que fueron vendidas y rindieron un buen dinero. El labrador pasó a visitar a sus vecinos para consolarlos y ayudarlos ya que se habían mostrado solidarios con él en todos los momentos.  Siempre que alguno de ellos se quejaba el labrador decía:

— ¿Cómo sabes si esto es una desgracia?  Si alguien se alegraba mucho, él preguntaba:

 

— ¿Cómo sabes si eso es una bendición?

Y los hombres de aquella aldea entendieron que, más allá de las apariencias, la vida tiene otros significados.

 

 

Como superar los tiempos difíciles 

7 Comprende que todo pasa para algo bueno

 

Para los hijos de Dios no “todo pasa por algo,” sino que “todo pasa por algo Bueno”:

 

Para concluir te comparto esta cita bíblica, no te preocupes por nada, mejor ocúpate este día y pon tu vida en las manos de DIOS.

 

 

 

Jeremías 29:11

“Porque yo sé muy bien los planes que tengo para ustedes —afirma el Señor—, planes de bienestar y no de calamidad, a fin de darles un futuro y una esperanza”.

 

 

 

 

 

Cuídate y se feliz, con una alegra sonrisa recibe un fuerte abrazo

 

Que DIOS te Bendiga Siempre

Amorosamente

Miguel Angel

 

DIOS te Ama,

ÉL te Bendice y

ÉL te invita a Amar

 

 

Besos

Abrazos

Apapachos

 

Contigo Amorosamente

Miguel Angel Herrera

 

Me despido con una alegra sonrisa

Dándote un fuerte abrazoteeeeeee

 

 

DIOS Contigo

Siempre te Bendice

Porque te Ama Profundamente
Ámalo tu también

 

 

También te puede interesar un articulo:  Fuimos Creados por Amor, para Amar y para ser Amados.

 

 

Fuimos Creados por Amor para Amar y ser Amados

 

 

 

 

 

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Como superar los tiempos difíciles 

Esto es lo que están diciendo sobre nosotros….

 

Perdonar y seguir sanando

Audio de Ayuda

 

Muy bien, tarea difícil el perdón.

Te agradezco mi estimado

Alfredo

Esto también pasará 

Comentario en el contenido 

 

 

Que gran y buen contenido. Tuve la oportunidad de conocer parte de tu trabajo hace ya algunos años en un entrenamiento de coaching. Sin duda “Contigo la Unión” esta siendo fuente de mensaje para mucha gente que busca paz en su vida además de que se ve un continuo y constante crecimiento en el que se refleja pasión y entrega. 

 

MUCHAS GRACIAS¡¡¡ 

 

Roberto Gracia 

Roberto Gracia

Sobre los contenidos y el sitio:

 

Son muy interesantes,gracias. 

 

Pilar Céspedes 

Pilar Cespedes

Programa de Crecimiento

Para Edificar el Alma

 

Seminario de Liberación – Testimonio

 

Encontrar los herramientas necesarias para comenzar con la liberación del corazón y alma.

 

Una vez más reforzado el amor hacia el prójimo a través del perdón.

 

 

Amor a mi misma  para amar.

 

Perdonarme a mi misma para perdonar pero lo más importante es ir tomada de la mano de Dios para ir por el camino de la liberación.

 

Gracias a Dios por el equipo de La Unión que los usa como instrumentos hacia con las personas. Gran trabajo, y aun mucho camino por recorrer.

 

Hasta pronto!!!

 

 

Saludos

 

Yeny 🙂

Yenedith Rojas

 

 

Como superar el pasado

Testimonio del Ebook

Como superar el pasado

Ebook – Testimonio del libro eléctronico

¡Claro que me encanto! 

. 

Solo puedo decir que entre tantas cosas, para poder superar el pasado, puede que sea como una balanza y ver de que lado pesa mas, una cosa si que estoy muy segura, ya no se puede cambiar lo vivido bueno o malo, solo tomarlo en cuenta para tratar de no cometer los mismos errores, si nos enganchamos en recordar lo vivido lo único que se puede esperar en tener una gran raíz de amargura que no nos deje caminar, ni ver que si podemos cambiar el presente y tener un mejor futuro, que sea un aliciente para tener una vida plena, se que es difícil pero no imposible, cada día es una nueva oportunidad para decir yo puedo ser feliz el día de hoy con cada una de las situaciones vividas, solo puedo compartirte este versículo que dice: 

. 

“Las cosas viejas pasaron, he aquí todas son hechas nuevas” 

. 

En fin hay tanto que compartir, pero solo gracias por todo, 

. 

Un gran abrazo  

BERTHA ORTIZ DOMINGUEZ 

Bertha Ortiz Dominguez

 

Lee completo este y otros testimonios haciendo clic aquí

 

 

Algunos Testimonios de participantes en Seminarios del Programa de Crecimiento para Edificar el Alma

 

Programa de Crecimiento

Para Edificar el Alma

 

Seminario del Amor – Testimonio

 

 

Este Seminario me ayudo a recordar aquellos momentos que he pasado con mi familia en Amor y claro las veces que no me sentí amado.

 

La dinámica del “La-de-P” me ayudo a decirle a dos hermanos que en ocasiones hemos tenido indiferencias que los amo y que a pesar de todo lucharemos por consagrarnos y amarnos en XTO. Jesus.

 

Es un Seminario que hace sentirse amado y poder amar, el perdonar es amar y fue lo que hice pedir perdón.

 

  El Amor lo es todo

Francisco Javier Cordova

Programa de Crecimiento

Para Edificar el Alma

 

Seminario de la Fortaleza – Testimonio

De los Siervos de DIOS

 

Me ayudo mucho este Seminario porque descubrí que no me tengo que dar por vencido que siempre tengo que decir: “Si Puedo” y no decir “No puedo” porque tengo que cumplir mis sueños.

Miguel Angel Sánchez

Programa de Crecimiento

Para Edificar el Alma

 

Seminario de Liberación – Testimonio

 

 

 

Me recordó que soy un ser humano que tiene derecho a ser feliz pues Dios me creó para eso, pero para ello hay que trabajar y activar las emociones que se adormecen  con la rutina y nos orilla a vivir superficialmente olvidándonos de nuestra esencia “Ser Humano”, “Hija de Dios” creada para amar, ser amada y ser feliz.

 

Perdonar, aceptar y soltar…

 

Gracias infinitas.

Que Dios los Bendiga

Mónica Maldonado

 

 

 

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Como superar los tiempos difíciles 
Como superar los tiempos difíciles

One Response

  • Miguel Ángel,

    Buenos días! Me encantó tu artículo de como superar momentos difíciles. Lo leí mientras he estado esperando en el dr para mi dolor de espalda.

    De verdad aparecen tus artículos en el momento preciso. Muchas gracias por tan lindo artículo. Me hiciste recordar esa historia del campesino y el caballo. Bella!!!!

    Un abrazo

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